Archivio tag: milano

Un caffè per un vicino felice?

GUFO_

ViciniDiCasa e Quartieri Tranquilli s’ incontrano per cercare forza comune nel costruire un buon vicinato e insieme abbiamo pensato: se l’energia venisse dai caffè?
L’idea è quella di diffondere anche a Milano la tradizione napoletana del caffè sospeso, per cui entrando in un bar posso trovare un caffè pagato da qualcun altro e decidere di lasciarne uno a mia volta. Perché proprio il caffè sospeso? A noi sembra un ottimo esempio di condivisione, un piccolo gesto per intavolare una conoscenza, fiducia nell’altro e magari l’inizio di una nuova amicizia. L’obiettivo? Educare le persone alla buona convivenza, all’incontro con il vicino e facilitare i rapporti con le persone del proprio quartiere.
Ecco i primi bar a Milano che hanno aderito all’iniziativa del caffè sospeso:
• Bar Blu, via Carmagnola, 5
• Bistrò del tempo ritrovato, via Foppa 4
• Caffecioccolata, piazza A. Bazzi 2
• Caffè Carbonari – piazza Carbonari 1 (ang. via Stefini)
• Caffè Moca, via Cesariano, 8
• El Beverin, via Brera, 29
• Jamaica, via Brera, 32
• Papagayo cafè, via Savona 20
• Stendhal cafè, via Stendhal, 19/23
• Torrefazione Vercelli, corso Vercelli, 34-36.

Scrivi & Vivi – Il potere della Scrittura. Workshop dal 6 febbraio 2014

Scrivi & ViviIl potere della Scrittura

Workshop a partire dal 6 febbraio 2014

Confusione, rabbia, ansia, stress e solitudine. Un corso di scrittura ti aiuterà a riprendere la tua vita in mano. Scrivere fa bene alla salute. Aiuta la concentrazione, può abbassare la frequenza cardiaca, aumentare le difese, rimuovere lo stress e i sentimenti negativi. Molti grandi scrittori sono partiti proprio dal loro mal di vivere per comporre le loro opere migliori.

Diventa anche tu scrittore!

Il corso offre anche strumenti per imparare le regole basilari dello scrivere bene.

Docente: Marina Gersony, giornalista, scrittrice e regista. Ha lavorato per molti anni in Rai, collaborato con periodici e scritto su diversi quotidiani nazionali. Tra i suoi libri, Europa Low Cost e un saggio sull’immigrazione, Ci siamo (Sperling & Kupfer).

Dove: h+, via Varese 12, Milano (M2 – Fermata Moscova)

Quando: dieci incontri, ogni giovedì, dal 6 febbraio al 10 aprile 2014

Orario: dalle 19.30 alle 22.00

Termine d’Iscrizione: 30 gennaio 2014

Per info su corso e costi: 

tel. 333 2158658 oppure m.gersony@gmail.com 

 

Website  www.scrivievivi.weebly.com

La Prima Camminata Tranquilla


Da piazza del Duomo, oggi, è partita la prima Camminata Tranquilla per le vie di Milano. C’era il sole, c’era tanta gente, era molto festoso. Con la Camminata Tranquilla esordiscono i Quartieri Tranquilli, che vogliono ricreare appartenenza e di solidarietà nei vari borghi meneghini. La partenza da piazza Duomo era un segnale eclatante che simboleggia la partecipazione Comunale all’iniziativa. Gabriele Corradi, della palestra del Riposo, ha dato nella piazza una vera e propria mini lezione di movimento del corpo: tutti in circolo, seguendo i suoi suggerimenti. Poi, lentamente,con intervalli di respirazione e movimento, la lunga fila si è snodata fino al Parco Sempione dove l’aspettava, offerto dal Festival Il ritmo della città il Drum Circle, ovvero tanti tamburi da suonare sotto la guida, esperta, di Gianni Branca. Un vero concerto suonato dai camminatori, adulti e bambini. I piccoli erano entusiasti. E’ stato un bellissimo inizio, molto coinvolgente, ci sono stati degli errori, ma si possono correggere. Forse l’appuntamento era troppo tardi? Forse i cani non amano che i loro padroni stiano più attenti ai passi di ginnastica che a loro? Forse al parco c’era talmente tanta gente che era facile perdersi? Forse, forse, forse, ma iniziando si impara. E’ stato bello, è stato nuovo, ci si poteva accodare, si poteva lasciare. La Camminata Tranquilla è libertà, protetta. Esattamente quello che sogniamo  possano diventare ii quartieri milanesi, dei luoghi liberi dove ognuno si senta libero e protetto.

Vi piace l’idea? Si accettano consigli? Facciamo diventare Milano un laboratorio artistico di tranquillità.

OfficinaSalute_playvideo

Le fantastiche amiche di OfficinaSalute

Le fantastiche amiche di OfficinaSalute